酒加上饮料是什么味道?近年来,这股“混搭”风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧,后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……各种掺兑组合数不胜数,慢慢演变成时下的一种饮酒时尚。“既怡情又不伤身,何乐而不为?”看上去问题是解决了,但恐怕你不知道,...
查看全文>>1 巧克力和油炸食品催生青春痘 有人推测,这则流言的产生可以追溯到婴儿潮时期。这一代人的青春痘的问题比父母更为严重,同时也会吃更多的巧克力和油炸食品。但不管这个观点源自何处,它都是错误的。 维持皮肤润滑的皮脂腺分泌过剩就会形成青春痘。当多余的...
查看全文>>32岁至40岁:甜食可以戒掉 从32岁到40岁,男人的身体新陈代谢开始放慢。 养生须知:应坚持规律的体育锻炼,以有氧运动为主,如快走或慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少5天。 饮食要点:甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。食...
查看全文>>时光不断推移,知识不断积累,人们的寿命也在不断地延长。活到100岁,对于我们来说,也许并不遥远。以下问题,你的答案是什么呢?生命是一种积累。从现在开始积累健康,也许你就有活到100岁的可能! 1。一个人越瘦,寿命越长。 正确答案:错! 过胖过瘦都不好,...
查看全文>>为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。一提到糖、盐和脂肪,人们就不约而同地说道:应对之忌口,因为它们对人体的健康有害。而事实上真是...
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