酒量小的人就不要喝那么多。一般地，当你出现难受的感觉时，说明你已经醉酒（喝过量了）。所以事先要对自己的酒量有所了解，喝到量的时候，要及时或者提前刹车。只要不过量，一般不会觉得很难受。 首先声明，我不提倡喝酒，相反我愿意推广世界卫生组织（WHO...

饮酒时，多吃些糖醋烹饪的菜肴，对健康是十分有益的。 如糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋莲藕及其他糖醋凉拌菜等。因为饮酒对肝脏不利，而糖对肝脏及血液循环却有一定的保护作用。酸性食物与酒中的乙醇产生酯化反应，生成醋酸乙醇，能减轻乙醇对中枢神经系统的不良作...

酒加上饮料是什么味道?近年来,这股“混搭”风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧,后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……各种掺兑组合数不胜数,慢慢演变成时下的一种饮酒时尚。“既怡情又不伤身,何乐而不为?”看上去问题是解决了,但恐怕你不知道,...

本草养正堂解密肝脏养生 一、肝脏为将军之官 二、现代生活方式哪些最伤肝 01.用眼过度 02.七情郁结 03.久坐不动 04.过度服药 05.过度饮酒 06.不重视脂肪肝 三、现代中医的肝脏养生对策 01.起居——早睡早起，舒展筋骨 02.饮食——减酸增甘 03.药物——安全简...

日常生活中的很多场合，各种饮酒饭局等应酬都是在所难免的，虽然知道饮酒对身体有一定的伤害，但有时候还是身不由己的，因此要掌握一些饮酒方面的事项和技巧。 首先，不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃...

“葡萄美酒夜光杯”诗意图 葡萄酒古人称之为养生酒，在唐朝初期进入我国，其后在栽培葡萄、酿造葡萄酒和创造葡萄文化上，都取得了飞速的进展。我由此想到，大唐盛世帝王是如何用葡萄酒养生呢？ 李世民的《置酒坐飞阁》很是开心抒怀，“高轩临...

错误的生活经验之一：鱼吃得越多越好 鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量食...

很多人说女人和红酒美容养颜，是的。但是有很多人误解了不是喝酒就对身体好，就美容养颜，下面看看你是不是也有着10种错误认识。 谎言1 酒兑饮料很时尚 时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不...

中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春天是指立春开始到立夏，其中包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、雨水、谷雨等六个节气。而今年5月5日为立夏，在这春夏之际，阳气正...

专家告诉我们，养生的要义在于平衡，即促进身体的平衡以及与外部环境的和谐。传统养生古已有之。民谚就有“春捂秋冻”、“冬吃萝卜夏吃姜”等在民众中拥有广泛认知度和可行性的养生之道。因此，为了体现本版的服务功能，今天我们就请专家从如何吃、喝、睡、...

适量喝酒可养生，但大量喝酒不养生反伤身，而且也不要迷信“酒能助性的”的说法。专家表示，酒精只是弱化了人对自己大脑的控制，从而让性的发生更容易。而且大量喝酒容易破坏幸福，易致女人性冷淡男人阳痿。 适量饮酒增强性欲 在许多人的心目中总是把美酒看...

时下，随着春节的临近，越来越多的市民喜欢喝点小酒。在这寒冷的季节，如何做到饮酒与养生兼顾呢？日前，记者与重庆江津酒厂集团总工程师王东、杏花村汾酒集团重庆销售公司总经理靳斌聚在一起小酌共侃。 好酒养生 “对于酒精度较高的白酒而言，要么不喝，要...