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香菇炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一只相克食物香菇6朵
2017-10-05 04:37:20 -
雪蒸糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 粘米粉200克糯米粉50克红糖120克相克食物葡萄干少量雪蒸糕的做法1.准备食材2.把粘米粉和糥米粉混合均匀过筛3.一边加水
2017-10-05 04:35:33 -
猪肉灌汤包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉馅适量面粉适量葱适量相克食物姜适量相克食物 高汤适量料酒适量 老抽适量 盐适量香油适量 清水适量 发酵粉适量猪肉
2017-10-05 04:33:23 -
南瓜籽仁纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉50克 全蛋1个 蛋黄3个 蛋白3个糖50克相克食物 泡打粉1克 塔塔粉小于1克 玉米油50克 南瓜籽仁适量南瓜籽仁纸杯
2017-10-05 04:30:15 -
荷兰豆炒广式腊肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荷兰豆250克相克食物腊肠2根相克食物茶
2017-10-05 04:30:10 -
腊肉菱白的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉适量 菱白适量油少许 盐适量 水适量或少许 家佳乐香辣酱少许可不要腊肉菱
2017-10-05 04:24:10 -
番茄大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾12只 番茄沙司2匙 姜丝适量 盐¼匙糖1匙相克食物胡椒粉适量 鸡精适量番
2017-10-05 04:20:46 -
炆牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩2斤相克食物洋葱1个相克食物蒜10瓣相克食物 腐乳3块炆牛腩的做法1.首先牛腩洗干净
2017-10-05 04:15:22 -
素炒上海青的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 上海青350g蒜3掰相克食物 盐适量 生抽适量味精适量相克食物素炒上海青的做法1
2017-10-05 04:14:40 -
虾仁时蔬鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋4个相克食
2017-10-05 04:12:16 -
四色齐心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料猪肉半斤相克食物胡萝卜
2017-10-05 04:04:24 -
猪腰炒麦豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管腊肉:保护神经系统、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料猪腰1个相克食物 瘦肉适量麦豆适量
2017-10-05 04:03:55 -
水煮牛肉火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 等等……用你有的食材都可以若干
2017-10-05 04:03:31 -
嫩蚕豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蚕豆仁400克鸡蛋2个相克食物葱2根相克食物 瓜子油50克姜少许相克食物 盐少
2017-10-05 04:03:23 -
酸菜水煮鱼(简单版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼一条相克食物土豆一个相
2017-10-05 04:02:51 -
面包卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉(我一直就用家里包饺子的普通面粉做面包)22
2017-10-05 04:02:42 -
拍黄瓜。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜2根相克食物 辣椒油少许 盐少许香菜少许相克食物拍黄
2017-10-05 04:02:37 -
烤肉炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 盛的烤肉随便菠菜5个相克食物 盐烤肉炒面的做法1.倒入豆油2.油热后,放入盛的烤肉,翻
2017-10-05 03:59:20 -
清炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西葫
2017-10-05 03:59:07 -
焦糖奶茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶220ml 红茶包1包白砂糖5大勺相克食物 淡奶油适量可可粉3勺焦糖奶茶的做法1.取一张画纸根据杯子口径画圆2.留白剪
2017-10-05 03:58:52