-
凉拌猪耳的做法和食材用料及健康功效
食材用料 卤猪耳半边 青瓜一个 油泼辣子1汤匙洋葱一个相克食物小葱2根相克食物蒜3瓣相克食物 指天椒2个 生抽1汤匙 盐少许糖2克相
2017-09-21 14:02:21 -
下饭拌菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米椒4个香菜一根相克食物葱半根相克食物 盐半
2017-09-21 14:01:55 -
豉香带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血八角:理气、止痛、温阳料酒:活血化瘀食材用料带鱼相克食物 葱姜蒜豆豉相克食物八角 盐糖相克
2017-09-21 14:01:52 -
川味炸酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豌豆尖:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉馅 面条葱相克食物姜相
2017-09-21 14:00:35 -
凉调爽口四季豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500g相克食物姜1片相克食物蒜3瓣相克食物 干红椒若干 味极鲜少量花椒粉
2017-09-21 14:00:20 -
养身=姜黄黑糖汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料姜黄六两 水600cc 黑糖适量养身=姜黄黑糖汁的做法1.姜黄 切片2.姜黄和水煮20 分钟后加点黑糖 即可滤出成' 姜黄黑糖汁'
2017-09-21 13:59:18 -
翡翠烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料面粉香菇相克食物青菜相克食物火腿相克食物 鸡油 盐糖相克
2017-09-21 13:59:03 -
驴打滚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 糯米粉(也叫江米粉)黄豆相克食物 自制豆馅白糖相克食物驴打滚的做法1.黄豆小火炒熟2
2017-09-21 13:59:03 -
卤鸡脚冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡脚18只 老姜片1块蒜头3颗相克食物酱油1杯蚝油半杯米酒1杯相克食物冰糖半杯相克
2017-09-21 13:58:51 -
肉酱豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 板豆腐1块 肉酱罐1罐葱少许相克食物肉酱豆腐的做法1.板豆腐一块切丁入盘2.倒入一罐肉酱,入电锅2/3杯水蒸3.撒上葱花后
2017-09-21 13:58:39 -
肉丸奶油白酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绞肉220g 面包粉50g 洋葱碎适量 蛋黄1颗胡椒粉少许 肉豆蒄少许 盐少许 沙拉油适量 奶油白酱料--鲜奶油100ml 奶油白酱料
2017-09-21 13:58:04 -
冰糖草莓鹅蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓300克相克食物鹅蛋1个冰糖适量相克食物冰糖草莓鹅蛋羹的做法1.草莓洗净,用冰糖稍
2017-09-21 13:58:04 -
火腿香葱奶香包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉280g 淡奶油50g黄油20g 盐4g砂
2017-09-21 13:57:52 -
五彩缤纷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛豆米两百克 大头菜七十克 小黄辣椒两个 小红辣椒两个 猪瘦肉六十克 大豆油
2017-09-21 13:56:15 -
千张结烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳食材用料 精肉200克豆腐皮1张相克食物 豆油适量 葱姜适
2017-09-21 13:54:26 -
培根炒时蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇1包相克食物木耳3
2017-09-21 13:53:36 -
胡椒蒜香虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料草虾500克相克食物草虾相克食物 胡椒粒适量香菜适量相克食物 蒜蓉适量胡椒粉适量
2017-09-21 13:53:13 -
姜葱扇贝蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扇贝相克食物蘑菇相克
2017-09-21 13:51:20 -
鱼跃龙门干贝烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀红萝卜:活血化瘀食材用料 清江菜3株杏鲍菇4大支红萝卜1/2支 无盐奶油少许 谷盛寿喜烧2大匙鱼跃龙门干
2017-09-21 13:51:13 -
酸梅蒸海鳗鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海鳗鱼一条(300克)酸梅一个相克食物 葱姜适量 生抽适量花生油适量酸梅蒸海鳗鱼的做法1.海鳗鱼清洗干净去除内脏2.哇
2017-09-21 13:50:47