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自制超简单炸土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物油适量酱油适量自制超简单炸土豆的做法1.准备
2017-10-13 16:01:34 -
香辣啤酒凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料凤爪1000克相克食物 啤酒750克 花雕酒25克 生抽10克 老抽15克 盐6克花椒20粒 香叶5片肉
2017-10-13 16:00:29 -
清炒花椰菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白花椰菜1朵蒜头数颗相克食物 沙拉油适量 盐巴适量清炒花椰菜的做法1.花椰菜切小朵、去除粗皮,洗净备用。2.热锅,适量
2017-10-13 15:56:50 -
打发鲜奶油霜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 动物性鲜奶油150g 细砂糖15g打发鲜奶油霜的做法1.准备食材:动物性鲜奶油: 150g细砂糖:
2017-10-13 15:54:10 -
凉拌番茄洋葱牛肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛肉片约250g 洋葱2个 小番茄180g 香菜一小把 大辣椒一支 【酱汁材料】 淬酿日式和风酱油露干贝风味2大 辣椒末1支 蒜末
2017-10-13 15:51:32 -
迷迭香煎鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 退冰完全鳕鱼一块皆可 家中任何食用油能淹过迷迭香 迷迭香两枝5-10公分皆可 盐少许抹鱼身 米酒适量抹鱼身迷迭香煎鳕鱼
2017-10-13 15:51:21 -
花样豆皮卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 剩米饭 麦片豌豆 玉米粒花样豆皮卷的做法1.土豆和胡萝卜洗净去皮,装进保鲜袋入微波炉加热至熟2.用刀背把土豆和胡萝卜
2017-10-13 15:49:11 -
客家小炒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 1.豆干5片 2.干鱿鱼半只 3.猪肉50g 4.芹菜1把 5.辣椒1根 6.蒜苗1根胡椒粉些许米酒1大匙相克食物酱油2大匙 盐1/2匙客家
2017-10-13 15:48:50 -
手工葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉200G 盐少许 热水100CC 冷水50CC 葱花适量 沙拉油少许麻油1茶匙胡椒粉少许手工葱油饼的做法1.将200G中筋面粉
2017-10-13 15:45:06 -
葱油黄鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中黄2条葱油黄鱼的做法1.先把黄鱼清理干净,两面各划一刀。2.姜切丝、葱切段,然后放在鱼?上下,黄酒、蒸鱼?鼓油少许。
2017-10-13 15:43:26 -
素炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 红尖椒适量葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量素炒土豆丝的做法1.
2017-10-13 15:37:03 -
肉片炒莴笋萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋相克食物胡萝卜相克食物 肉丝油 盐葱相克
2017-10-13 15:34:05 -
牛肉豆豉苦瓜丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳竹笋:和胃、利水、益气食材用料苦瓜相克食物胡萝卜相克食物
2017-10-13 15:33:08 -
时蔬蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育芦笋:利水、清热、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料鸭
2017-10-13 15:32:50 -
自己做的无糖红豆沙不去皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物自己做的无糖红豆沙不去皮的做法1.红豆用水泡1~2小时,放入压力
2017-10-13 15:32:23 -
干煸蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿菇相克
2017-10-13 15:30:21 -
钵仔糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉250克 豌豆粉20克 水200克糖50克相克食物 葡萄味果珍粉20克红豆适量相克食物
2017-10-13 15:30:03 -
皮蛋鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿3个相克食物皮蛋3个相克食物料酒
2017-10-13 15:27:59 -
原味大饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250g糖50g相克食物 泡打粉2g小苏打2g 色拉油30g鸡蛋1个相克食物 盐少许
2017-10-13 15:26:35 -
电饭煲做叉烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蜂蜜适量相克食物料酒2勺蚝油l勺 叉烧酱4勺姜适量相克食物 盐
2017-10-13 15:26:22