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狐狸的畅想~的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物小麦粉150克可可粉2克 鲜奶适量 绿色植物适量红豆两颗相克食物 葱
2017-10-13 19:46:36 -
青椒胡萝卜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉500克 青椒,胡萝卜适量青椒胡萝卜炒肉丝的做法1.先把青椒切丝2.再把胡萝卜切丝3.先炒肉,翻炒变色后加入青椒和胡萝
2017-10-13 19:44:57 -
嫩滑香菇蒸鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气干香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿3只相克食物干香菇6
2017-10-13 19:44:25 -
青椒炒猪头肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 猪头肉300克青椒1个相
2017-10-13 19:41:20 -
青鱼罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青鱼两条相克食物番茄酱一袋相克食物
2017-10-13 19:40:44 -
披萨馅料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料西红柿2个(去皮约40
2017-10-13 19:40:40 -
葱油石斑鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料石斑鱼1条 生抽适量黄酒适量 葱姜丝适量 红椒丝适量 盐适量油适量葱油石斑鱼的做法1.将石斑鱼宰杀后,去鳃,磷片,内脏2
2017-10-13 19:39:19 -
酸菜炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪大肠300克 翠花酸菜1袋
2017-10-13 19:39:12 -
红烧荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物小葱少许相克食物桂皮少许 香叶少许 生抽少许 老抽少许糖少
2017-10-13 19:38:42 -
酱烧红娘鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康料酒:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料 红娘鱼5条豆瓣酱相克食
2017-10-13 19:38:33 -
蒜蓉油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1斤相克食物 姜片2片油适量 盐适量 蒜蓉酱油适量蒜蓉油菜的做法1.把油
2017-10-13 19:36:07 -
虎皮酿肉尖椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 尖椒500g猪肉250g相克食物葱一颗相克食物姜一块相克食物蒜两瓣相克食物料酒适量 耗油
2017-10-13 19:30:39 -
葱爆鸡肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肝:明目、补肝、扩张血管大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肝三个相克食物大葱一
2017-10-13 19:29:36 -
状元及第粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料大米1/3杯相克食物小米1把相
2017-10-13 19:29:28 -
酱烤墨鱼仔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 小墨鱼8…10个 姜片3片 蒜片5片 生抽适量蚝油适量蜂蜜适量相克食物 盐适量食用
2017-10-13 19:29:26 -
儿童早餐热狗包鸡蛋奇异果牛奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 热狗包1个 热狗肠1条鸡蛋1只相
2017-10-13 19:29:11 -
糍粑海椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料辣椒100克相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物八角适量砂仁适量糍粑海椒的做法1.我选
2017-10-13 19:26:54 -
桂圆红枣莲子粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气莲子:养心安神、止泻、补脾大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料桂圆12个相克食物莲子20克相
2017-10-13 19:25:11 -
海带炖黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海带结250克 干黄豆90克猪肉90克相克食物姜1块相克
2017-10-13 19:24:40 -
牛肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉丸九颗土豆200g相克食物 本地小西红柿70克 上海青(小颗)两颗(70g)香葱
2017-10-13 19:23:20