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香肠胡萝卜蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭:活血化瘀食材用料胡萝卜相克食物
2017-10-16 03:53:52 -
玉米葫芦瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葫芦瓜1个排骨400克相克食物
2017-10-16 03:52:59 -
一品肥牛金针煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肥牛卷350克
2017-10-16 03:51:30 -
快速煮紫薯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜紫薯600克(10个) 3L电饭煲1个 清水适量快速煮紫薯的做法1.紫薯都清洗干净,平铺放在洗干净的锅内2.加入清水,没
2017-10-16 03:51:18 -
蚝油草头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草头350克蚝油1勺 盐白糖相克食物 色拉
2017-10-16 03:50:55 -
家常葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉260克葱少许相克食物 植物油30克 五香粉少许 盐少许 开水100克 冷水40克家常葱油饼的做法1.将面饼用料中面粉盐糖入
2017-10-16 03:50:49 -
青椒炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物青辣椒两个相克食物猪肉200克相克食物 油豆腐150克大蒜两瓣相克食
2017-10-16 03:49:53 -
西红柿炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料虾仁10个相克食物西红柿1个相克食物油适量葱2根相克食物 盐适量料酒适量 鸡粉适量
2017-10-16 03:46:48 -
柠檬奶酪牛油戟的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g 无盐黄油100g 细白糖100g 奶油奶酪100g鸡蛋140g(2个)相克食
2017-10-16 03:45:12 -
蛤蜊大米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料蛤蜊相克食物大米相克食物 蛤蜊汤 盐葱相克食物 胡萝卜丝
2017-10-16 03:43:46 -
凉拌拍青瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青瓜蒜相克食物辣椒相克食物 盐白醋相克食物糖相克食物凉拌拍青瓜的做法1.青瓜、大蒜、辣椒洗净备用;2.超简易拍瓜技巧
2017-10-16 03:43:06 -
电压力锅煎牛排的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛排250克相克食物料酒10ml黄油7克电压力锅煎牛排的做法1.我选用的是牛上脑 对于初学者来说 这个部位的排类容易处理2.解
2017-10-16 03:42:47 -
苹果醋水萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料水萝卜相克食物苹果醋糖相克食物蒜相克食物 盐苹果醋水萝卜的做法1.水萝
2017-10-16 03:42:34 -
韩式炸猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊4片鸡蛋2个相克食物 低粉适量 白吐司6片 盐适量韩式炸猪排的做法1.把
2017-10-16 03:40:53 -
排骨南瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨1根相克食物南瓜300
2017-10-16 03:39:28 -
冰糖雪梨银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食
2017-10-16 03:39:26 -
胖大海清凉茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胖大海:利咽、通肠食材用料胖大海适量菊花适量相克食物胖大海清凉茶的做法1.准备好食材2.把两个胖大海,适量菊花和冰
2017-10-16 03:38:42 -
鲜虾鸡肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜海虾 鸡胸脯肉 菜心西红柿相克食物淀粉香菜相克食
2017-10-16 03:37:06 -
辣椒炒巴西菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 巴西菇一斤 红辣椒适量蒜一头相克食物 油盐适量辣椒炒巴西菇的做法1.巴西菇切片2.这个辣椒是花辣椒。切小圈3.锅中放油
2017-10-16 03:36:50 -
海米南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素花椒:温中、止泻、止痛食材用料南瓜300g相克食物海米二十粒相克食物葱1段相克食物 玉
2017-10-16 03:36:40