对于经常饮酒的人来说，喝高了伤身不说，对我们的意志也构成极大的负面影响，通常表现为头晕头痛，失去平衡能力，反应迟钝等种种症状，从而导致我们遇事，预知，叛知分析能力大打折扣，头脑没有了往常的冷静清醒.如何有效解酒？
在我国民间也流传着很多的解酒方法，例如我国古代的《醴乐志》中提到：“甘蔗汁治酒病也”。宋代赵希鸹:“烧酒醉不醒者急用绿豆粉烫皮切片，将筋撬开口，用冷水送粉皮下喉即安”。清王士雄:“饮酒大醉，冲葛粉食之即解，烧酒醉者，饮糖茶或麻油(油食品)。糯米炒焦，冲水作茶饮”。
其实，在日常生活中也有很多简便易行的解酒办法，例如可以将食醋1小杯(20～25亳升)，徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)。
食醋浸渍过的松花蛋2个。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。
此外，还有三豆解酒法，取绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。
灵芝长久以来都被奉为健康养生的良药，它含有多种药效成份，如灵芝多糖、三萜类、腺苷类、多肽类等多种物质，在治疗效果上也是安全、无毒副作用的。《神农本草经》记载，灵芝被列为上上品，可轻身养气、不老延年，具有的扶正固本，增强免疫功能和提高机体抵抗力的巨大作用。
除了食疗解酒之外，还有保健解酒，不但能快速解酒，还不不伤害肝脏，如“酒芝灵”。
酒芝灵四大功效，轻松解决醉酒后带来的不适
1、源自权威：专利植物提取组方，解酒护肝不伤肝
高浓缩灵芝精华，保肝而不伤肝，经国家权威认证，无任何毒副作用，更是验证其至高品质的有力证明。
2、突破传统："肝外解酒，肝内排毒"，机理科学
打破了常规肝保健产品只分解，不排出的局限，能分解体内长期沉积的酒毒、肝脂，并促进代谢能力排出体外，修复受损肝细胞，恢复肝脏代谢功能。
3、起效快速：工艺先进，有效提升酒量同时避免酒害
成分经三级提取，功效更纯同时具有小离子型易吸收的特点，使用反馈表明：乏利、腹胀、厌食等醉酒症状可迅速消除，对中度脂肪肝一月内也可见到效果。
4、治疗根本：焕发肝脏活力，治标治本，效果确切
常规保肝健肝产品，只能起到改善症状和某些肝脏指标上，恢复肝脏的各种代谢功能；而“酒芝灵”则能有效康复肝损伤阻断脂肪肝复发，阻止肝脏病变。
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