养生须知：警惕8种饮食习惯“最招癌”（2 ／8张）
养生须知：警惕8种饮食习惯“最招癌”（3 ／8张）
养生须知：警惕8种饮食习惯“最招癌”（4 ／8张）
养生须知：警惕8种饮食习惯“最招癌”（5 ／8张）
养生须知：警惕8种饮食习惯“最招癌”（6 ／8张）
养生须知：警惕8种饮食习惯“最招癌”（7 ／8张）
养生须知：警惕8种饮食习惯“最招癌”（8 ／8张）
8、就餐环境不愉快
现代研究认为，不良的情绪变化是癌症的“活化剂”。有学者收集近 50年的资料，发现忧郁、焦虑、失望和悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏，这种情绪潜伏通常只要1～2年，就可能引起疾病。美国专家调查的500例癌症患者，都有明显的精神创伤史。
这一点完全不难理解，如果在不愉快的环境中就餐，必然会直接影响脾胃功能，使脾胃运化失调，肝气不舒，日久就会导致气滞血淤，给癌症的发生创造条件。现代人一边工作一边吃饭，一手举着饭盒，另一只手还拿着电话，怎么能健康呢？
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