健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 小青菜1把 | 年糕1盘 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 水适量 |
青菜炒年糕的做法
1.准备材料，小青菜，年糕，葱姜蒜
2.小青菜洗干净，年糕也洗干净，葱姜蒜洗干净切好
3.把姜丝，蒜蓉放进锅里爆香
4.把小青菜放进去翻炒变色之后加入年糕翻炒
5.年糕炒的时候干锅了加少量的水
6.年糕炒软炒粘就可以放进葱花，盐继续翻炒均匀即可关火
7.装盘
青菜炒年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:34:49 阅读：136+
来源：本站原创 作者：翁红
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