酸辣养颜白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:45:32  阅读:2669+ 来源:本站原创 作者:范文芳

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

白菜半颗圆白菜相克食物 小红椒2个
青椒1个相克食物适量
适量相克食物适量
鸡精适量适量相克食物
香菜适量相克食物酱油少量

酸辣养颜白菜的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.锅中加油,油热后放入红椒青椒翻炒,加入少量酱油

  • 3.放入白菜,加入醋,翻炒均匀,大火炒

  • 4.白菜变色后加入葱花,香菜,翻炒几下

  • 5.加入鸡精,食盐,调匀即可盛出

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