我家洋葱从不炒着吃，简略一做变小零食，孩子爱吃消炎灭菌防伤风
最近上街买菜，不知道是不是由于气候降温的原因，大部分蔬菜都提价了，没有提价无非便是洋葱、白菜、萝卜了。今日要和我们说便是洋葱，洋葱价格便宜，可是十分值得多吃一些，由于洋葱含有很多的植物灭菌素以及大蒜素，具有消炎灭菌、抵挡流感、防备伤风的效果。所以一年四季不管什么时候，都要经常给家人吃一点洋葱，好吃下饭还能增强体质防备伤风。
洋葱吃起来辛辣多汁，除掉直接生吃，还能够炒成菜，可是这些做法关于挑食的孩子来说，仍是不喜欢吃的，可是无法洋葱的成效太强壮，所以当爸爸妈妈的仍是换着把戏想让孩子吃一点。今日和我们共享一种洋葱的新做法，不生吃不炒菜，简略一做秒变小零食，金黄酥脆，孩子很喜欢吃，这样孩子爱吃的一起就能消炎灭菌防备伤风了。
【洋葱圈】
过程一：鸡蛋倒入碗中打成鸡蛋液，面包渣放在小碗中备用。
过程二：洋葱剥掉外皮，然后切掉两头，持续切成窄一些的圆圈。
过程三：把切好的洋葱圈放在大碗中，倒入适量面粉，拌和一下，让洋葱圈均匀的裹上一层面粉。
过程四：然后把裹有面粉的洋葱圈放入鸡蛋液中，均匀的包裹上一层鸡蛋液。
过程五：最终放入面包渣中，包裹上一层面包渣。
过程六：锅内倒入多一点的食用油，烧热后，放入裹有面包渣的洋葱圈，中小火炸到出现金黄色，即可捞出控油食用。
