提到秋天有什么生果,那必定少不了梨了,是秋季的当季生果,味美汁多,甜中带酸,让人吃了就忘不了它的滋味。
它既是生果也是药,养分也非常丰富,味甘中稍微带酸味,能够清心润肺,还能化痰止咳,秋季气候枯燥,多吃些梨,不只能够弥补缺失的水分,还能防备咳嗽,对身体有优点。
梨的散布规模很广,南边北方都能看到它的身影,现在街头巷尾都能看到它的身影,价格也不贵,才几块钱一斤,能够多买些回去,做甜品吃也是不错的挑选,下面哈妹共享一道川贝炖雪梨的食谱给我们,喜爱的朋友别错过,一定要试试。
川贝炖雪梨
配料:
雪梨1个、冰糖10克、川贝母3克、枸杞6~8粒
烹饪过程:
1.准备好需求的食材。
2.梨洗净,用刀在顶部1/3处切开。
3.用勺子要梨的核挖出来。
4.参加冲洗过的川贝母。
5.接着持续参加冰糖。
6.用牙签固定住盖子,入蒸锅水欢腾后转中小火约50分钟。
7.蒸好之后参加枸杞焖3~5分钟即可食用。
8.甜美润泽的甜品就做好了。
我们喜爱这个食谱吗?欢迎点赞、谈论
转发重视香哈菜谱,学更多美食做法