最近的天气变化多端，并且气温下降的也挺多，转眼又要到冬天了，这个时候在医院里感冒的患者是越来越多，那么除了感冒，生活中哪些疾病的症状被我们误以为是感冒了呢，下面就让我们来看看疾病症状的相关内容。
医院呼吸内科的副主任医师，最近就接诊了不少感冒患者。不过据她所说，这些感冒患者有真有假，而要是细细论来，一个小小的感冒背后可能藏了20多个“伪装者”，有些更可能致命，可市民若是不了解，就可能误当“感冒”而延误了治疗时机。
以为是感冒没想到竟是这种致命病毒
这种癌症状像感冒 最常见的“伪装者”
在感冒的“伪装者”团队里，最常见的大概莫过于流感、过敏性鼻炎和过敏性咳嗽了。
医生说，对于一般市民来说，感冒和流感似乎差别不大，但事实上，这是完全不同的两类疾病。“一般来说，普通感冒症状轻、传染性低，主要症状集中在鼻咽部，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等等;而流感症状重、传染性强，鼻咽部的症状没普通感冒那么严重，发热、乏力等症状更为突出。”另外，普通感冒一般只要3-5天，长则一周就可以自然痊愈;而流感病程可能更长，如果一不小心还可能引起一些严重的并发症。
至于过敏性鼻炎和过敏性咳嗽，则有一定的季节性——比如春秋季节就表现得很突出。“这两类患者其实根源都在于过敏，过敏性鼻炎的患者会表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等疑似症状，吃了感冒药甚至还可能会有一定程度的改善。而过敏性咳嗽则表现为持续的慢性咳嗽，有的患者甚至可能是以咳嗽为主要症状的咳嗽变异性哮喘。”
医生说，要区别这两类疾病和感冒之间的差异也不难。因为一般感冒所引起的鼻塞、咳嗽，持续时间不会太长，感冒自然痊愈后这些症状也会逐渐减轻、消失。而如果是过敏引起的鼻炎或咳嗽，症状集中表现在鼻部或呼吸道上，很少有其他的感冒症状(比如发热)，但症状持续时间会很长，往往超过2周也不见缓解，甚至可能持续1-2个月以上。另外，这些症状经常在某个特定的季节、时间段或者环境下暴发，其背后的原因当然是因为患者接触到了过敏原，而这在感冒患者中就不多见了。
最致命的“伪装者”
相比上面那几个常见“伪装者”，下面这几位则是特别要小心，因为它们往往很致命。
急性会咽炎比不上肿瘤或者一些恶性传染病，在人们心目中也不算是“大病”，但事实上，它确实是非常凶险的一类疾病。因为如果延误治疗，它很容易引起窒息，死亡率很高。而这种病的表现就是咽喉痛、发热、呼吸困难等，非常容易被误认为“感冒”。
医生介绍，这种又叫做“声门上喉炎”的疾病，以会厌高度水肿为主要特征，如果让医生看一下并不难分辨。因此，要是身边人突然出现疑似感冒的症状，但伴有呼吸困难，一定要及时就医，不可延误。
乙型病毒性脑炎和出血热也是致命程度很高的两位“伪装者”。这其中，乙脑会出现发烧、头痛、咳嗽、咽痛等“假感冒”症状，但不同的是，它往往还伴有恶心、呕吐、嗜睡等现象，一般在5—10月发病较多。至于出血热，如今很多人并不熟悉，但此病起病急，一般有发热、畏寒、出汗、全身肌肉酸痛、剧烈头痛等症状，但很快就会觉得腰痛、眼眶痛，颜面、颈部及上胸部皮肤潮红，数天后鼻、牙龈、小便等也会有不同程度出血，如果是流行性出血热未能及时治疗，死亡率也不低，需要引起警惕。
随着城市的不断发展，人们的生活水平不断提高，导致在我们的周围出现了很多的糖尿病以及肥胖的患者，并且越来越年轻化。其实这是一种症状——糖病肥胖症。那么对于糖病肥胖症的人，他们的饮食原则是什么呢?糖病肥胖症的食疗法又有哪些呢?
糖病肥胖症应该是每一个人都讨厌的一种疾病，因为它大大的影响了我们的生活和我们的身材，甚至还会使我们的身体健康受到危害。
糖病肥胖症饮食原则
糖尿病肥胖患者的饮食原则基本为低脂肪、低糖、低胆固醇和高钾低钠膳食为主，可选用富含必须脂肪酸的植物油，比如橄榄油、茶油、大豆油、花生油等;控制碳水化合物，增加血糖生成指数低的粗杂粮;蛋白质摄入以优质蛋白为主;饮食中的维生素和矿物质要充足，含糖量低的水果可以食用，但要从主食中扣去相应热量的食物;避免食用精制糖或含糖量高的水果及调味品。
糖尿病肥胖患者的膳食治疗不是饥饿疗法，但一定要按正常体重标准来控制每日膳食总热量。有必要实行少食多餐制，降低每餐的血糖峰值。糖尿病患者的治疗饮食中蛋白质提供的热量可以适当增加到15%--20%，脂肪提供的热量在25%比较合适，碳水化合物应控制在55%左右。
对于这种症状的食谱中一定要营养素含量丰富、种类要多。如果一些水产品、家畜肉、蔬菜、豆制品、水果、奶类、蛋类和一些粗杂粮等，每顿饭的总热量要控制好，但是饭菜的品种一定要丰富，食物的量一定要足够，也可以把单调的一、两个菜变成两三个小份量的菜肴。每天需要一斤半左右的蔬菜，菜肴花样要每日更新，否则会对患者的康复心理造成负担。
治疗糖病肥胖症的食疗法
橄榄油拌莴笋丝
原料：嫩莴笋150克、生榨橄榄油2克。
调料：盐1克，鸡粉2克。
1、莴笋去皮切细丝。
2、切好的莴笋丝放调料，放橄榄油拌匀即可。
因为莴笋中富有维生素以及大量的水溶性无机盐钾，里面的草酸十分的少。如果我们用开水煮的话就会把里面的营养素给破坏掉。
营养评价：莴笋中含有天门冬氨酸、谷氨酸和精氨酸等17种氨基酸，维生素C、A以及矿物质丰富，其中尤其以含钾多达212毫克/百克。莴笋可以热炒也可以凉拌，是比较适合大众口味的新鲜蔬菜。
酿豆腐
原料：卤水豆腐50克，肉末25克、葱、姜各5克。
调料：十三香3克，盐少许，鸡精3克，老抽适量、高汤一碗。
1、豆腐切成6CM长、4CM宽、1CM厚的块，用油浅炸后备用。
2、肉末加葱姜末、高汤、十三香、盐、鸡精、摔打上劲。
3、炸好的豆腐从一长侧面用刀划开，成口袋状，用小调匙刮肉馅塞入压均匀。
4、碗中放高汤，用老抽、盐、鸡精调味。豆腐放入汤中，上屉蒸30分钟。
5、蒸好的豆腐摆放在盘中，把蒸豆腐的汤勾芡淋到豆腐上即可。
最“挑人”的“伪装者”
感冒这种病最偏爱的当然是老人、儿童和一些身体虚弱的人，而感冒的“伪装者”团队里，也有一些最“挑人”，特别欺老凌幼。
比如化脓性扁桃体炎就是一种儿童常见病，有时候还会和感冒同时出现。不过，扁桃体炎引起的发热会持续很长时间，宝宝还会出现呛奶、饮食不振的表现，如果让宝宝张开嘴，观察宝宝的咽部，会发现那里红肿，甚至出现白色的脓点。
腮腺炎、水痘和麻疹也是儿童多见的传染病，这些疾病都会出现和感冒相似的发热、头痛、乏力症状，不过它们都有自己的显著特征，相对比较好区分。比如流行性腮腺炎的患者，两腮会肿起，咀嚼时还会觉得“腮帮子”疼;水痘、麻疹也都会有自己独特的皮肤表现，比如水疱、皮疹等等。
值得注意的是一种小宝宝常见的幼儿急疹。这种病的特点是前期高热，烧退后就会出一身疹子，然后病就好了。因为起病比较急，发热温度很高，经常让年轻父母非常紧张。这种病在出疹前很难确诊，但好处是预后好，基本不会有什么大问题，而且热退即疹出，所以爸爸妈妈也不用太担心。
在这一类“伪装者”里，医生特别提醒市民注意的就是肺炎。“肺炎青睐老人和儿童，本身经常就是由感冒引起的，表现也和感冒极为相似，所以最容易让人混淆。但肺炎的病情比感冒重多了，要是延误治疗还是很危险的。”
另外还有肺结核，这种疾病对免疫力比较差的老人威胁性更高，而它一般表现为咳嗽、低热、乏力等，也易被误当成“感冒”。不过这类患者的症状会拖很久，用一般消炎药没有效果，而只要一张胸片就能有效辨别。
最想不到的“伪装者”
如果说前面那些“伪装者”，和感冒往往都有些或多或少的联系，那么下面这几位就应了那句“万万没想到”了。
比如肿瘤，这种任谁听到都心中一颤的“大病”，经常也以“疑似感冒”的症状出现。医生信手拈来便说出两例：一个是白血病，一个是脑肿瘤。
“很多白血病患者早期表现特别像感冒，症状主要是发热、咽喉痛、乏力，但这种症状会反复发作。而只要去医院查一下血常规，必要时再做一些骨髓象等方面的检查，就会发现这并非感冒，而是血液系统的肿瘤。”至于脑肿瘤患者，因为早期也会有头晕、头痛、恶心症状，一些患者会当成感冒先服药、休息，但始终不见好转才就医，最终确诊为脑瘤。
脑卒中也就是中风的一些早期症状，和感冒同样很相似，比如头晕、头痛、恶心、乏力等，但这类患者一般都有一些基础病，而且很少有鼻塞、咳嗽这类症状。所以，如果是一些有基础病的患者，在此时应及时到医院接受检查。
预防流感的八大注意事项
1.注意锻炼身体
合理地安排一些体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、做中华通络操等都可以增强体质，提高机体抵御病毒侵袭的能力。
2.注意充分休息
人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，所以任何活动都应适可而止，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，感到身体疲劳时要及时安排休息，保持精力充沛才有能力抵御外邪。
3.注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利，会使消化系统功能减退，身体抗病毒的能力下降，让流感病毒趁虚而入。所以要合理安排饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。
4.注意防寒保暖
冷暖交替比较频繁的时候，人体由于无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，易于受到流感病毒的侵袭。因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷，更要特别注意，如早晨穿棉背心，夜间睡眠时换厚被等，睡眠时室内温度在18-22摄氏度为宜。另外，阳光既有助于室内保暖，又有利于杀菌消毒，应充分利用，保证室内接受日光充分照射。
5.注意个人卫生
个人卫生在预防流感的过程中也起着关键的作用。流感病毒很容易通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染，专家称约一半的流感发病就是通过手部接触患病的，所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩，虽说戴口罩不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说是减少被传染的最好办法之一，至少可以让我们少吸入一些空气中飘散的病毒。
6.注意空气流通
流感病毒是通过空气传播的病毒，尤其在密闭的环境中更容易传播，所以我们要经常开窗通风，注意保持室内空气流通，从而降低房间内病毒的浓度，减少人与病毒接触的机会。平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方，避免到密闭的环境中逗留，少去人多的公共场合。在露天或是空气流通的地方，即使周围有流感病人，空气中的病毒也会随风飘散，阳光中的紫外线也有能很好杀灭病毒的作用;密闭的环境中病毒更容易传播，所以流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴，少去有中央空调的大酒店或大商场;人多拥挤的地方空气混浊，空气中病毒存在的几率大、浓度高，所以为了安全起见，最好不要到这类地方去。
7.注意预防性用药
在流感流行期间预防性用药能减少流感的发病机会。中药如连花清瘟胶囊，该药具有广谱抗病毒和抗菌消炎的作用，还有一个最大的特点是能增强人体免疫机能，可明显提高人体细胞免疫功能和体液免疫功能，是预防流感的首选中成药。
8.注意接种流感疫苗
在重点人群中形成免疫屏障是防治甲流的有效措施之一。专家建议年老、体弱、慢性病患者、医务人员、6个月-3岁的儿童每年都应该接种。接种疫苗后需要大约两个星期的时间，身体才会产生抗体，可以起到预防流感病毒感染的作用。值得提醒的是，流感疫苗并不是接种一次就可以一劳永逸，而是每年都需要接种，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异。
结语：看完以上的内容，相信大家现在对于感冒相似症状的疾病已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，大家在日常生活中一定要注意这些疾病，不要以为是小感冒就不重视了，当心是其他疾病。
