虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 02:50:50  阅读:10183+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。魏云龙

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

青椒六根相克食物 生姜沫少许
花椒粒少许4克
鸡精2克 生抽一勺
味极鲜酱油一勺白糖7克相克食物
香醋两大勺相克食物 开水适量
少许

虎皮尖椒的做法

  • 1.青椒洗干净去掉根部。

  • 2.用刀把青椒从中间劈开,尾部连着点不要劈断。

  • 3.锅烧热,倒入少许油,放入花椒粒炸香。

  • 4.放入青椒干煸。

  • 5.用铲子按压一下青椒,这样青椒容易形成虎皮。

  • 6.一面煎出虎皮再煎另一面。

  • 7.煎制的过程中做料汁,碗里放入盐,鸡精,白糖,生抽,味极鲜酱油,香醋,再放入姜末(这个过程忘拍图了)最后加入少许水调匀。

  • 8.青椒煎制的发软了倒入调好的料汁,翻炒两下,使青椒能包裹汤汁。

  • 9.汤汁被青椒包裹了即可关火。

  • 10.装入盘中即可。

相关阅读
2024中国酒业潮流共创大会胜利举行,启幕酒业新时代
四特酒推出龙年生肖纪念酒,引爆2024年美酒收藏市场

四特酒推出龙年生肖纪念酒,引爆2024年美酒收藏市场

龙腾盛世,福耀神州。农历龙年即将到来之际,一款满溢“龙气”的美酒为新春再添新喜!日前,四特酒重磅推出甲辰龙年生肖纪念酒,

2024-01-08
梦想连接世界:中国品牌的全球愿景

梦想连接世界:中国品牌的全球愿景

“从历史走向未来、从传统走向现代、从中国走向世界,我们洋河与梦想同行,与世界同频,不断超越生命周期。”这是洋河股份党委书

2024-01-05