健康功效
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
食材用料
| 鱿鱼1条相克食物 | 圆葱1个相克食物 |
| 料酒适量 | 油适量 |
| 耗油适量 | 盐少许 |
| 味达美酱油适量 | 孜然适量 |
| 芝麻适量相克食物 | |
鱿鱼炒洋葱的做法
1.鱿鱼切段，装盘备用
2.圆葱切丝备用
3.锅烧热，先将鱿鱼用料酒翻炒一下，滤水装盘备用
4.锅烧热加油，放入鱿鱼 圆葱翻炒加入辣酱，耗油，少许盐 酱油，快出锅时加入孜然和芝麻！
5.出锅装盘！
鱿鱼炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 04:52:00 阅读：9039+
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。石雅莉
- 相关阅读
-
- 2024-03-25
- 2024-02-02
- 2024-01-11
-
波摩®时光永恒威士忌系列发布全新珍罕酒款
历久凝香,两款全新单一麦芽威士忌臻酿焕然登场灵感碰撞,钢琴大师哈妮娅·拉尼倾情演绎合作曲目数十载春秋,凝匠心淬炼,每一寸光阴
2024-01-10
-
四特酒推出龙年生肖纪念酒，引爆2024年美酒收藏市场
龙腾盛世，福耀神州。农历龙年即将到来之际，一款满溢“龙气”的美酒为新春再添新喜！日前，四特酒重磅推出甲辰龙年生肖纪念酒，
2024-01-08
