健康功效
银鱼：健胃、补虚、润肺
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 银鱼1、5两相克食物 | 鸡蛋6只相克食物 |
| 䓤花5g | 盐2g |
| 油10g | |
银鱼炒蛋的做法
1.银鱼洗净沥干水
2.鸡蛋
3.打出
4.葱花
5.小火煎银鱼
6.放银鱼入蛋浆
7.放入䓤花
8.打匀后中火炒出
9.炒至蛋刚熟马上盛出
银鱼炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-11-04 00:07:33 阅读：9102+
来源：本站原创 作者：张延
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