蟹味带鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:05:37  阅读:1275+ 来源:本站原创 作者:刘梦君

健康功效

带鱼:补虚、解毒、止血
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

带鱼三条相克食物蚝油三勺
老抽一勺料酒二勺
一勺相克食物一根相克食物
一小块相克食物五,六块
一勺相克食物 花椒粒七,八粒
八角一个 鸡精少许
尖椒红椒少许半勺

蟹味带鱼的做法

  • 1.带鱼洗净去白皮切段,放盐,料酒腌制

  • 2.三勺蚝油,一勺老抽,一勺料酒,一勺醋
    一勺糖调汁

  • 3.葱切段,祘拍散,姜切片。

  • 4.锅中放油炸带鱼

  • 5.炸好后锅留底鱼加入葱姜祘,花椒粒,八角炒香,加水,放入炸好的鱼,再把调好的汁倒进去炖真到收汁。

  • 6.汁收好把青红椒放入炒两下装盘即可

相关阅读
510 Big Day即将启幕,燕京啤酒强占位品牌日,大招待发
波摩®时光永恒威士忌系列发布全新珍罕酒款

波摩®时光永恒威士忌系列发布全新珍罕酒款

历久凝香,两款全新单一麦芽威士忌臻酿焕然登场灵感碰撞,钢琴大师哈妮娅·拉尼倾情演绎合作曲目数十载春秋,凝匠心淬炼,每一寸光阴

2024-01-10
四特酒推出龙年生肖纪念酒,引爆2024年美酒收藏市场

四特酒推出龙年生肖纪念酒,引爆2024年美酒收藏市场

龙腾盛世,福耀神州。农历龙年即将到来之际,一款满溢“龙气”的美酒为新春再添新喜!日前,四特酒重磅推出甲辰龙年生肖纪念酒,

2024-01-08