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椰蓉全麦小面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-25 来源:本站原创作者:李旭丹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物120克
30克相克食物2克
高粉200克全麦粉80克
奶粉15克 炼乳一勺
酵母3克 玉米油30克
玉米油(椰蓉馅)20克 椰蓉(椰蓉馅)50克
牛奶(椰蓉馅)35克 炼乳(椰蓉馅)10克
鸡蛋液(椰蓉馅)20克 白糖(椰蓉馅)15克
芝麻少许相克食物

椰蓉全麦小面包的做法

  • 1.准备食材

  • 2.面包桶内依次加入鸡蛋,水,糖,盐,高粉,全麦粉,奶粉,炼乳,酵母,油,启动发面团功能

  • 3.面发到二倍大,排气

  • 4.分成小的面团

  • 5.把椰蓉馅需要的材料放在一个碗里,拌匀

  • 6.把面团擀成圆饼,把一小勺馅放中间

  • 7.像包子一样捏起来

  • 8.褶皱朝下,稍微按扁,用剪刀剪出花瓣

  • 9.全部整理好放在烤盘上

  • 10.放烤箱里,发酵功能20分钟

  • 11.取出刷蛋液,中间撒芝麻

  • 12.180度,中层,25分钟

  • 13.成品图

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