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老醋木耳爆敲虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-18 来源:本站原创作者:李湘

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
木耳:润肺止咳、补气、止血
西兰花:和胃、补脾、强筋骨

食材用料

相克食物木耳相克食物
西兰花相克食物橙子相克食物

老醋木耳爆敲虾的做法

  • 1.虾化软把头去掉拍粉慢敲。

  • 2.敲好好的虾用水滑出来,西兰花过水和橙子装盘,

  • 3.少许油下木耳虾

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