健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 大蒜半头相克食物 | 排骨500克相克食物 |
| 葱1段相克食物 | 姜5片相克食物 |
| 花椒适量 | 香叶2片 |
| 桂皮半块 | 酱油适量 |
| 香油适量 | |
蒜泥排骨的做法
1.排骨冲洗干净
2.葱切段、姜切片
3.锅中加水，放入排骨、葱姜、花椒、大料、香叶、桂皮，大火烧开转小火炖三十分钟
4.炖好的排骨捞入盘中
5.大蒜去皮洗净，捣成泥状
6.加适量的酱油和香油，调成蘸汁
7.美味的排骨蒜泥可以吃啦
蒜泥排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:07:23 阅读：6321+
来源：本站原创 作者：周奇奇
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