健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 面粉30克 |
| 香肠1根相克食物 | 葱1根相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | |
早餐饼 的做法
1.所有食材准备齐全，洗净备用
2.土豆胡萝卜切丝，香肠切丁，葱切花备用
3.切好的食材放入不锈钢小盆，打入两个鸡蛋，再加入30克面粉，加入适量的盐和胡椒粉调味
4.不用放水，把所有食材超一个方向搅拌均匀
5.电饼铛预热，锅热倒入少许油，把和好的土豆丝鸡蛋等饼料均匀的分四分，放到饼铛上摊成圆饼
6.菜饼稍定型后撒上黑芝麻，一定要黑芝麻，白芝麻看不见哦
7.菜饼底面上色后，翻过来烙另一面
8.菜饼两面金黄，大约5分钟左右，菜饼就熟了，是不是金灿灿的很好看啊
9.金灿灿，香喷喷的早餐饼上桌了，
